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借生ppt

文章来源:本站原创

2019年05月16日 12:59

    心理问题指导之一:如何缓解学业焦虑?

    据老师分析,出现这样的情况也属正常,毕竟复读班不同于普通高三,这里的同学来自不同的学校,不知道各自的水平与背景,老师也是新面孔。在这样一个全新的环境中,同学们缺乏安全感,对谁都不信任,表现就会比较淡漠、自闭。

    申继亮认为,职业认同影响教师工作的满意度、职业倦怠感水平和工作压力。研究发现.来自同一学校的教师感受到的压力程度并不相同,这除了跟教师本人的专业素养、应对能力有关外,也与教师对工作认可和热爱的程度相关。有的教师虽然工作非常辛苦。却乐在其中,其原因就在于他喜欢教师这个职业,有着强烈的职业兴趣和很高的职业认同。

    此外,还有少数学生属黏液型气质,生性胆怯,持羞怯心理,未先说话脸先红,向来不敢回答问题。

    根据今年中考英语考纲的微调,我们了解到中考英语单选从往年的15题降到了13题(减少了两道对时态题的考察),而相应在听力填空部分增加了两分。这个小变化在一定程度上提示了我们在复习时应该加强英语听力的练习,重点记忆关键单词就成为了重中之重。在此,预祝同学们中考顺利,考出自己的优势,考出自己的成绩。

    虞姬,这个美丽的名字,是我们心目中不朽的传奇。容颜倾城、文武双全的她曾在四面楚歌的困境下一直陪伴在项羽身边。公元前202年,项羽在垓下之战中被围困,深陷十面埋伏。他自知大势已去,帐中酌酒,对着虞姬唱起悲壮的“垓下歌”,虞姬拔剑起舞,含泪唱和“大王意气尽,贱妾何聊生。”唱毕自刎而去。此壮举带给后人无尽的美好想象,她那轻盈如水的舞姿,凄厉悲壮的别离,在历史的长河上留下了不可磨灭的烙印。我被这惊天地泣鬼神的坚贞情义所征服。

    4、 付诸于实践。

    7。不管你的老师如何,学着喜欢他,这样有助于你对他所教的科目的学习。

    苏联π·洛布津教授在同别人和著的《心理卫生的自动调节》一书中,对自我锻炼写到:"现在,自我锻炼在全世界被广泛承认是一种心理治疗、精神预防、心理卫生的有效方法。这种方法能提高集体非自主功能的自动调节能力。现在,自我锻炼不仅用于治疗神经官能症,而且也用于治疗许多其他疾病以及机体失调。"在美国、加拿大有许多从事技术工作的知识分子和行政人员经常进行自我锻炼,他们认为自我锻炼是一种保持和提高工作能力的方法。在普通教育学、军事教育学、工程心理学、航空生理学、演技培养、运动员及手术医生训练、详细分析生物电流控制的复杂问题上,自我锻炼都得到了运用。它还应用于同急性和慢性心理紧张有关的某些职业。

    我说:“这好处是多得数不胜数的!一个人童年时为知识而学习,他会变得十分可爱而聪明;少年时为知识而学习,就会变得又懂道理又有志气;青年时为知识而学习,就会变得又有才华又很虚心;壮年时为知识而学习,就会变得有作为有成就;老年时为知识而学习,就会变得又有活力又有童心。如果他经商,就会潜心研究市场规律,正确把握商机,从而为自己为社会创下可贵的财富;如果担任领导,他就会甘愿为自己的事业献身,他用不着去巴结和奉承领导,也不会去欺骗和压榨自己的员工,他会深入群众不断地发现问题并解决问题,他的事业一定会蒸蒸日上;如果办教育,他就会全力着眼于提高学生的全面素质,教会学生做一个堂堂正正的人,教会学生如何学习的方法,让学生发现自己,改变自己,将来能够立足于社会,实现人生价值。”

    1.伟大的友谊。贝贝不幸去世,同学们纷纷照顾他的父母,同学们奉献爱心的背后是伟大的友谊和满满的正能量在支撑着。

    她君临天下,统疆万里。她凭借自己的力量和智慧从最低的位置登上皇位,建立了一个新的朝代;她是五千年来男性为尊的土地上唯一的女皇,那个最有权力的女人。她出生在唐初新贵显宦之家,显赫的权势,豪奢的生活,滋养了她无限量的权力欲。她狂妄的去追逐和谋取最高权力,在她执政期间重用人才察纳谏言,做出许多符合民众利益的事,上承贞观之治,下启开元盛世,把历史推进了一大步,威风够了,繁华够了。在富丽堂皇的宫中,她是否也会为儿女情长而黯然神伤......但她是睿智的,一尊无字碑昭示着她令人无法企及的卓识和智慧。我不在乎她的高度,亦不会在乎世人对她世俗的评价,我被她的胸襟和谋略所征服。

    37、愿这一生,我都如一朵淡雅的莲,婉约细致,从容绽放,无证无求,轮回静守。

    其次,情感方面。人际交往间的情感是丰富而微妙的,在异性交往中获得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异,女生的情感比较细腻温和,富于同情心,情感中富有使人宁静的力量。这样,男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗扩、热烈而有力,可以消除女生的愁苦与疑惑。

    “我绝对信任你们,你也知道过早恋爱并不是件好事,希望你好好珍惜朋友之间的友谊。”

    在有了信心之后,考试前夕的休息十分重要,切莫在考试前夜以牺牲睡眠时间去复习,这是得不偿失的。曾有一位考生高考前夜(6号)仍看书复习到深夜,总觉得没有把握,由于过于紧张和疲劳, 影响了她第二天的考试,化学本来是弱项,考糟了,心里更慌,晚上饭也没吃,又疲倦地复习到深 夜,加之家长不断讲:"这是人生的关键一博,可不能大意"。种种压力导致这位学生考前几乎虚 脱,严重地影响了正常水平的发挥。因此临考前夕,要尽情放松,看看花草散散步,减轻心理紧张 度,听听音乐愉悦心情,打打球调剂大脑,早些休息...一定要避免思考过多,精疲力竭。同时家长要 尽量为孩子创造一种和谐、轻松、愉悦、安静的家庭氛围,不要用言语刺激孩子,给予积极暗示:"你行,一定行!"让孩子充满自信地步入考场,因为自信是成功的第一要素。

    从求知出发看高考,会平静那浮躁的心态,抛却急功近利的思维模式。我见过一些同学,不仅高三,甚至从高一起,就把矛头对谁高考,非高考科目不下功夫,非课本参考书不感兴趣。好像这样就能“聚焦”,就能赢得高考。听过一个笑话:有个饿汉一连吃了五个烧饼才饱,付帐时心疼钱,一拍脑袋大悟到:早知吃到第五个才饱,就不吃前边四个了。我们有的同学有点像“顿悟”的饿汉之思考方式,并且实践之。但大家都明白:不吃前四个,光吃第五个是永远饱不了的。我认为高一、高二不应只盯着高考,而要:一、夯实基础;二、拓宽眼界。在知识积累和思考习惯上做到深广合适,协调有机。当然,知易行难,在日益浓郁的高考气氛下,保持一颗“平常心”不是很容易,但要站得高点,看得远点,挖得深点,最终必会受益良多。我个人做得并不是很好。例如,考得好了,便常自满;考得不好,又易消沉。这种单以考试成绩自我定位的习惯十分片面,恶果也多,往往会掩盖个人的优缺点,不利于冷静地分析得失,也不利于保持稳定的情绪,培养良好的心理素质。但我毕竟努力去这样做了,所以,正确的路线给了我丰厚的回报:高考的良好成绩。但由于自己做得不够彻底坚决,也有深深的遗憾:如有些本该培养的学科能力,由于不作为高考重点而缺乏应有的深度。这些遗憾只有待今后引以为戒了。

    饮食要点:富含维生素B1的食物能增加便秘患者的肠蠕动功能。这些食物包括粗粮、麦麸水、蔬菜、豆类及其制品等。适当增加脂肪的摄入,如花生油、芝麻油等,以利润肠通便。另外每天清晨空腹喝1—2杯淡盐水,也对缓解便秘有利。

    2.学习科目过于枯燥。

    12、富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈,此之为大丈夫。

    巾帼英雄

    18.脱

    如同学争吵,想动手打人时,也可以反复暗示自己“千万别动手,要冷静”。如步入考场感到紧张时,可以反复暗示自己:“沉住气,别紧张。”这样久而久之,紧张的情绪就会松弛下来;这样,久而久之,也能遏制感情的冲动,避免不良后果。

    孙猴子的脸 —— 说变就变;变化无常;转眼就变

    (三)、青春期的困惑:早恋、单相思等。

   由此看来,当前我国中小学心理健康教育仍处于“初级阶段”,如何科学地界定心理健康教育的内涵,遵循青少年身心发展的规律,按照素质教育的要求有效地开展心理健康教育,这是每一个教育工作者需要重新认识和亟待解决的问题。

    还有你们慈爱的董老师,她在东城有房子,有她温馨的家,但自己却每月花掉100元在学校附近租房子住,难道寒冷的冬天她愿意住在滴水成冰的小屋而不愿意回到有暖气、有亲人、有孩子的温暖的家吗?她图的又是什么呢?不就是为了能够就近辅导你们吗?

    另外,我要求学生的阅读要为作文服务。叶圣陶先生说:“教材无非就是一个例子。”要由教材引出与它在题意、内容、写法等方面相类似的文章,再进行分析比较,归纳出这一类文章的异同点。借此培养学生的“发散思维”,培养学生思维的广阔性和深刻性。学生的思维具有广阔性和深刻性,作文时就能从丰富多彩的生活中选取所需要的作文材料,把内容写具体,并能对文章的主题进行深度地挖掘,写出新颖的文章。我还要求学生阅读要立足于课内,着眼于课外;写作要得法于课内,得益于课外。考生要在考场极短的时间内写出一篇语句流畅,文辞优美,既富时代气息,又有人文内涵、思辨意识的大气之作,非得在课外阅读上下功夫不可。因此我每周都留出一节课的时间,引导学生到学校图书馆阅览室去阅读,同时在每周三和周日晚上的读报时间,针对班上订阅的《中国青年报》上报道的一些重大问题,组织同学们进行适时的关注和评说。

    《论 语》

    家长们希望孩子能上大学,能成才,这种心情是可以理解的,但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康。

    【张老师2014年中考作文预测与训练:】

    抽象思维能力发展较好的学生在理科学习上显示一定优势,平时思考问题喜欢感性和形象思维的学生逐渐对理科有畏惧的情绪。这就是说,学生的偏科现象开始出现,且呈不可扭转的趋势。好的学校的学生这方面的情况可能会少些,二级及其以下的达标学校的学生偏科现象就相当严重。没有解决好偏科的问题,其实就难以实现学校高考的好成绩。

    46、 三十个芸芸众生。

    在当今竞争异常激烈的社会,每个人都要面对挫折和失败。如果没有良好的心理承受能力,不能正确地调节自己,就会心理失衡,行为出轨,酿成悲剧。而且一旦走入社会,如果遇到一些突发事件,毫无免疫力,不知所措,就无法适应社会,无法生存,终究会被时代淘汰。

    静静观赏一堆柴火的燃烧,那是生命在舞蹈,那是生命在弹奏一曲活力永存的歌。挪威的一家电视台曾推出了这样一档节目――全程两个小时屏幕上只有一堆柴火在燃烧。起火、微亮、旺盛直至熄灭。全程没有音乐,只有一堆柴火噼啪作响;没有丰富的画面,只有一团火焰从腾起直至消逝。曾以为该档节目收视率不会很好,谁知却获得了挪威人民的一致好评。似生命由产生到消亡,人们在这跳跃的火焰中看到了人生的意义与生命的顽强,静赏火焰生命的舞蹈,时间于我们以人生的思考和生命的希望,时间予我们走下去的力量。

    简评:优点 1.形象说理;2.用材精当;3.技巧娴熟;4.内涵深入 不足 1.行文单薄;2.联想不足;3.分段随意。

    显而易见,失眠、睡眠紊乱、睡眠不足、睡眠质量不高、早醒等睡眠问题给高三学子带来的不良影响还不小。睡眠问题将导致精神不集中、记忆力减退、学习效率降低、作业和考试错误率升高等。如果睡眠问题长期存在,还会导致大脑皮层功能紊乱、神经衰弱及某些神经症的发生,对高三学子的身心健康造成严重影响。

    古人说得好:“少成若天性,习惯如自然。”良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现,同学们中作文程度的差异很明显,在一大部分稚嫩之作中,总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解,便会发现,这些同学之所以“会写”,完全缘于他们已养成了良好的写作习惯,平时注意多看、多读、多练 多思。多看多读,胸有成竹,信手拈来;多练多思,下笔如有神,洋洋洒洒,一挥而就。作文程度差的同学,总是非常羡慕那些作文经常被拿来当范文的同学,但却苦于不知如何提高。究其根源,就是没有养成良好的写作习惯。作文,从习惯做起,培养学生良好的写作习惯,让作文成为习惯,成为自然。那么,应该养成哪些良好的习惯呢?

    最后,让一个孩子非常认同的人,例如:她的父亲或者其他长辈、老师,和她单独分析一下双方矛盾的原因,引导他/她认识到对方也许怕影响高考,并非不喜欢他/她或者象他/她猜测的那样,那么,自己也应先处理好当前高考的紧要问题,然后才有机会和对方平等对话,那么他/她的情绪会好很多。

    这时,大喇叭里终于叫到了我的名字,“请上台领奖!”顿时,我的腰杆挺了挺,感觉自己由一个年迈体衰的老大爷变成了意气风发的小伙子,连蹦带跳地走到主席台,接过了校长手中的奖状与奖品。

    (四)形成四种意识:做个积极者,做个思考者,做个明白者,做个成功者。

    11.平时养成了懒散的习惯,不愿学习。

    二、如何处理好与异性同学的交往关系

    39、江天一色无纤尘,皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月,江月何年初照人。

    情绪不佳巧宣泄

    结构就是文章内容的组合构造,是文章思路的表现。文章的内容要通过组织安排才能表达出来,文章的主题也要通过结构来加以凸现。

    (2)科学安排学习时间

    博览群书是培养孩子语文素养基本功之一,甚至可以说阅读是语文学习的根本。大量的课外阅读是提高孩子语文水平不可替代的手段。美国心理学家克拉森的心理实验研究表明,学生充满兴趣的课外阅读对提高他们写作能力的作用,远远大于机械的写作训练。

    基础知识的内容重在积累,关键是运用。包括:汉字的形音义,标点符号及词语的使用,辨析并修改病句,扩展语句、压缩语段、续写句子,选用、仿用、变换句式,语言表达简明、连贯、得体,使用常见修辞方法等。对于这一部分,同学们应该在老师的指导下积极主动的学习,日积月累,定会得到高分。

    与感激相近,是孩子对家长的可怜。我们的父母无奈之际会向孩子诉说自己的不易。其实,这是我们把自己作为可怜的形象展示给孩子。我们可怜,我们可怜,我们一遍遍地诉说。但时间长了,便像《祝福》中的祥林嫂,人们开始还有同情的眼泪,但最后即使最具同情心的老太太也都厌烦的躲开了。我们可怜的父母们不正像祥林嫂一样在显示自己可怜的形象?